Bungee Fitness w Polsce: Najlepsze Studia i Zajęcia w 2025

Scena fitness w Polsce szybko odkrywa zalety treningów bungee. Od dużych miast po mniejsze miejscowości — coraz więcej studiów oferuje profesjonalne zajęcia z bungee fitness prowadzone przez certyfikowanych instruktorów i z użyciem sprawdzonego sprzętu. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz i szukasz bezpiecznej, niskonapięciowej formy ruchu, czy chcesz urozmaicić swoją rutynę — te miejsca zapewnią Ci przestrzeń, wsparcie i motywację do działania.

Poniżej znajdziesz listę najlepiej ocenianych studiów bungee fitness w Polsce. Podzieliliśmy je według miast, aby łatwiej było Ci znaleźć sprawdzone zajęcia w Twojej okolicy.

1. Studio BF (BeautyFly) – Poznań

Lokalizacja: Reymonta 5/5, 60-791 Poznań, Polska

Opis

Studio BF, znane również jako BeautyFly, to jedno z pierwszych studiów bungee fitness w Polsce i zdecydowany lider na poznańskiej scenie treningowej. Działa od 2018 roku i oferuje kameralną, profesjonalnie przygotowaną przestrzeń do treningów o niskim obciążeniu stawów i wysokiej intensywności. Zajęcia są bezpieczne, dobrze zorganizowane i odpowiednie dla każdego – od osób początkujących po zaawansowanych. Studio korzysta z autorskiego sprzętu bungee zaprojektowanego i testowanego we własnym zakresie.

Programy

BeautyFly oferuje szeroki wybór treningów bungee w grupach oraz indywidualnie. Zajęcia pomagają rozwijać siłę, gibkość i wytrzymałość bez nadmiernego obciążania stawów. Studio prowadzi również sesje rehabilitacyjne oraz treningi dla osób z ograniczeniami ruchowymi. Dla trenerów dostępny jest specjalny kurs instruktorski oparty na autorskim systemie BeautyFly Bungee Training System, stworzonym na bazie wieloletniego doświadczenia praktycznego.

Trenerzy

Studio prowadzi Joanna Kowalewska – założycielka i pionierka bungee fitness w Polsce, twórczyni systemu BeautyFly. Wspierają ją doświadczone trenerki: Anastazja, związana ze studiem od samego początku, oraz Aleksandra Oczkiewicz – aerialistka i trenerka znana z precyzyjnego podejścia i mocnych podstaw technicznych.

Opinie

Tomasz Murawski
„Spróbowałem bungee w tym studiu i od razu się wciągnąłem. Świetna atmosfera, a trening był jednocześnie zabawny i wymagający. Poczułem się jak dziecko!”

Antara
„To był mój pierwszy raz z bungee fitness, więc byłam zdenerwowana, ale Ola wszystko dokładnie tłumaczyła. Wyszłam z zajęć pewna siebie i silna.”

Cennik i Grafik

Godziny zajęć i ceny pakietów zależą od rodzaju programu. Studio oferuje sesje próbne, członkostwa oraz kursy instruktorskie. Szczegóły dostępne są na stronie internetowej lub po bezpośrednim kontakcie. Ze względu na małe grupy zalecana jest wcześniejsza rezerwacja.
https://beautyfly.wod.guru/karnety

Kontakt

Strona: studiobf.pl
Instagram: @studiobeautyfly
Telefon: +48 123 456 789

“Możesz też sprawdzić Bungee Fitness W Niemczech, jeśli jesteś w pobliżu.

2. Flying Studio – Poznań

Flying Studio znajduje się przy ul. Głogowskiej 152, 60-205 Poznań. Studio jest łatwo dostępne zarówno komunikacją miejską, jak i samochodem. W pobliżu dostępne są miejsca parkingowe.

Opis

Flying Studio (Latające Studio) rozpoczęło działalność w 2024 roku i szybko zdobyło popularność jako kreatywna przestrzeń ruchu i sztuki w Poznaniu. Studio łączy treningi aerialowe, taniec i rozwój ciała w atmosferze wsparcia i swobody. W ofercie znajdują się zajęcia z bungee akrobatycznego, aerial hoop, tańców egzotycznych oraz treningi somatyczne – wszystko zaprojektowane dla osób, które szukają czegoś więcej niż standardowy fitness.

Programy

Flagowym programem jest AkroBungee – zajęcia, które łączą elementy akrobatyki, zawieszonego ruchu i cardio z użyciem uprzęży bungee. Dzięki wysokim sufitom (ponad 4 metry) można swobodnie skakać, latać i huśtać się w powietrzu. Zajęcia są kameralne, przyjazne dla początkujących i otwarte dla każdego.

Dodatkowo studio oferuje:

• Aerial hoop
• Treningi świadomości ciała i oddechu
• Taniec burleska i taniec brzucha
• Taniec po ścianie oraz zajęcia mobilności i rozciągania

Niektóre treningi bungee łączone są z choreografią, tworząc bardziej artystyczne i widowiskowe formy ruchu.

Trenerzy

Studio prowadzi Soki – tancerka klasyczna z certyfikatami w zakresie sportów powietrznych i metodyki cyrkowej. Współpracują z nią:

• Miriam – była tancerka pole dance i specjalistka ds. żywienia, promująca holistyczne podejście do treningu
• Gerda – absolwentka FLEX Pro Academy, instruktorka gimnastyki i treningu siłowego

Zespół tworzy dynamiczne, profesjonalne środowisko, w którym kreatywność idzie w parze z techniką.

Opinie

Zuzanna Michalska
„To studio to zupełnie inny poziom. Zajęcia to nie tylko treningi, ale prawdziwe przeżycia. Bungee było niesamowite, a burleskę pokochałam. Soki robi magię!”

Katarzyna Druć
„Świetna energia i niesamowicie wspierająca atmosfera. Zajęcia z aerial hoop i tańca po ścianie są wyjątkowe. Cała przestrzeń ma klimat cyrkowego świata – coś pięknego.”

Cennik i Grafik

Poniżej znajdziesz aktualny cennik zajęć:

Rodzaj wejścia	Cena
Zajęcia próbne (pierwszy raz)	39 PLN
Pojedyncze zajęcia	65 PLN
Pojedyncze NIELOT	50 PLN
Wejście OPEN	30 PLN
Karnet 4 wejścia	199 PLN
Karnet 8 wejść	310 PLN
Karnet 12 wejść	349 PLN
Karnet STAR (20 wejść)	399 PLN
Karnet LOT (4 wejścia)	169 PLN

Grafik zajęć aktualizowany jest co tydzień. Najnowsze terminy dostępne są na stronie internetowej oraz Instagramie studia.

Kontakt

Email: [email protected]
Strona internetowa: latajace-studio.pl
Instagram: @flyingstudionz

Aby zarezerwować miejsce, sprawdzić grafik lub zadać pytanie, skontaktuj się przez e-mail lub media społecznościowe.

3. Good Hoop Studio – Poznań

Good Hoop Studio mieści się przy ul. Unii Lubelskiej 3, 61-249 Poznań, w klatce oznaczonej literą „B” na drugim piętrze. Dojazd komunikacją miejską jest bardzo wygodny, a lokalizacja zapewnia spokój, z dala od tłoku centrum.

Opis

Good Hoop Studio to miejsce stworzone dla osób, które traktują trening aerialowy poważnie, ale jednocześnie chcą wyrażać siebie przez ruch. Najbardziej znane jest z programu aerial hoop (koło cyrkowe), ale oferuje także zajęcia z szarf, jogi w hamakach, pasków aerial oraz okazjonalne warsztaty z bungee fitness. Studio ma jasne, loftowe wnętrze z wysokim sufitem – idealne warunki do pracy w powietrzu. To przestrzeń otwarta zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych.

Programy

Studio specjalizuje się w treningach aerialowych, w tym:

Aerial Hoop
Zajęcia na stalowym kole zawieszonym w powietrzu. Rozwijają siłę, płynność ruchu i pewność siebie. Dostępne na różnych poziomach.

Aerial Silks
Nauka wspinania, zawijasów i dynamicznych zejść przy użyciu szarf.

Aerial Straps
Intensywny trening siłowy na paskach – idealny dla osób chcących rozwinąć kontrolę i siłę górnych partii ciała.

Aerial Yoga
Połączenie pozycji jogi z hamakiem, wspierające równowagę, elastyczność i pracę z oddechem.

Chociaż bungee fitness nie jest tu w stałej ofercie, studio od czasu do czasu organizuje specjalne warsztaty i wydarzenia z tą formą treningu – świetna opcja dla osób, które chcą spróbować czegoś nowego w profesjonalnych warunkach.

Trenerzy

Instruktorzy Good Hoop to specjaliści od ruchu w powietrzu:

• Natalia Kopielska – prowadzi zajęcia z hoop i straps, ceniona za techniczne podejście i umiejętność rozwijania uczestników krok po kroku.
• Klaudia Byczkiewicz i Patrycja Błaszczak – specjalizują się w aerial silks, łącząc kreatywność z siłą i precyzją.

Zespół instruktorów ma różne doświadczenia, ale łączy ich jedno – pasja do nauczania poprzez ruch.

Opinie

Patrycja Dąbek
„Ćwiczyłam w kilku miejscach, ale to tutaj zrobiłam największe postępy. Instruktorzy naprawdę się angażują, a struktura zajęć działa.”

Marta Basalak
„To idealne połączenie – profesjonalne podejście, ale w luźnej atmosferze. Joga, hoop, szarfy… wszystko w jednym miejscu. Super klimat.”

Cennik i Grafik

Rodzaj wejścia	Cena
Zajęcia próbne (pierwszy raz)	35 PLN
Pojedyncze zajęcia	60 PLN
Karnet 4 zajęcia (1x w tygodniu)	180 PLN
Karnet 8 zajęć (2x w tygodniu)	300 PLN
Karnet 12 zajęć (3x w tygodniu)	410 PLN
Open practice (dla kursantów)	20 PLN
Open practice (ogólnodostępne)	25 PLN

Wszystkie rezerwacje odbywają się przez system online. Grafik aktualizowany jest na bieżąco – najlepiej sprawdzić dostępność bezpośrednio na stronie.

Kontakt

Email: [email protected]
Strona: https://app.fitssey.com/goodhoopstudio
Instagram: @goodhoopstudio
Facebook: Good Hoop Studio

4. Just Jump Fitness – Warszawa

Lokalizacja

Just Jump Fitness znajduje się przy ul. Św. Bonifacego 100, w dzielnicy Mokotów w Warszawie. Studio jest dobrze skomunikowane – można dojechać tramwajem, autobusem lub samochodem. W pobliżu dostępne są miejsca parkingowe, co sprawia, że dojazd z centrum czy innych dzielnic jest bezproblemowy.

Opis

Just Jump Fitness to jedno z najbardziej energicznych studiów treningowych w Warszawie. Znane z połączenia dobrej zabawy z intensywnym wysiłkiem, studio oferuje ponad 100 trampolin oraz specjalne stanowiska do bungee fitness. Zajęcia łączą elementy cardio, treningu siłowego i ruchu powietrznego, tworząc unikalny styl treningu, który jednocześnie motywuje i daje satysfakcję.

Studio cieszy się także dużą popularnością jako miejsce na wydarzenia prywatne – organizowane są tu urodziny, wieczory panieńskie czy zajęcia integracyjne dla firm. Atmosfera i różnorodność zajęć dodają każdej okazji wyjątkowego charakteru.

Programy

W ofercie Just Jump Fitness znajdują się:

Bungee Fitness
Trening o wysokiej intensywności, ale niskim obciążeniu stawów – uczestnicy przypięci są do elastycznych lin, co pozwala na dynamiczny ruch, spalanie kalorii i wzmacnianie całego ciała.

Zajęcia na trampolinach
Szybkie, rytmiczne sesje poprawiające kondycję, koordynację i równowagę.

TRX
Trening z wykorzystaniem masy ciała i pasów podwieszanych, ukierunkowany na siłę funkcjonalną i stabilność core.

Aerial Yoga
Połączenie jogi i elementów powietrznych, pomagające zwiększyć elastyczność i kontrolę nad ciałem.

Zajęcia odbywają się w małych grupach i są dopasowane do każdego poziomu zaawansowania – od osób początkujących po stałych bywalców.

Trenerzy

Założycielką studia jest Agnieszka Szaniawska, ekspertka w dziedzinie fitnessu trampolinowego i treningu funkcjonalnego. Towarzyszą jej:

• Adam Rybicki – specjalista od bungee i treningów siłowych
• Paulina Kozak – instruktorka znana z kreatywnego podejścia i pozytywnej energii, szczególnie w zajęciach na trampolinach

Cała kadra jest doświadczona i certyfikowana – bezpieczeństwo i postępy uczestników są zawsze priorytetem.

Opinie

Karolina P.
„Nie wiedziałam, że trening może być aż tak fajny! Bungee to moje ulubione zajęcia w tygodniu – intensywne, energetyczne i uzależniające.”

Mateusz L.
„Profesjonalna kadra, świetne pomysły na zajęcia i przyjazna atmosfera. Niezależnie czy to TRX czy trampoliny – zawsze wychodzę zmęczony i zadowolony.”

Cennik i Grafik

Just Jump Fitness oferuje elastyczne opcje dopasowane do różnych potrzeb:

• Wejściówki jednorazowe
• Pakiety wielozajęciowe w niższej cenie
• Karnety miesięczne z nielimitowanym dostępem

Zajęcia odbywają się przez cały tydzień, również wieczorami i w weekendy. Aktualny grafik jest dostępny na stronie internetowej oraz w mediach społecznościowych.

Kontakt

Email: [email protected]
Strona: www.justjumpfitness.pl
Instagram: @just_jump_fitness
Facebook: Just Jump Fitness Warszawa Mokotów

5. Bungee Gym (Lejdis Studio Open Space) – Łódź

Lejdis Studio Open Space mieści się przy ul. Jaracza 40, w samym centrum Łodzi. To dobrze znana ulica, łatwo dostępna komunikacją miejską i samochodem. Dzięki centralnej lokalizacji studio przyciąga zarówno mieszkanki Łodzi, jak i osoby odwiedzające miasto.

Opis

To coś więcej niż sala treningowa – to przestrzeń ruchu stworzona z myślą o kobietach. Lejdis Studio Open Space łączy siłę, grację i kreatywność w różnorodnych, oryginalnych zajęciach. Jednym z wyróżniających się programów jest Lejdis Bungee Gym – dynamiczny trening z użyciem lin bungee, który łączy intensywność z lekkością. To świetna opcja na poprawę kondycji, wzmocnienie mięśni i poczucie swobody w ruchu.

W nowoczesnym, jasnym wnętrzu odbywają się również zajęcia z pole dance, aerial hoop, tańców egzotycznych oraz treningi mobilności. To studio, które naprawdę motywuje.

Programy

Lejdis Studio oferuje szeroki wybór zajęć:

Lejdis Bungee Gym
Szybki i intensywny trening z uprzężą bungee – rozwija równowagę, siłę i stabilność core, a przy tym daje dużo frajdy.

Pole Dance
Od poziomu podstawowego po zaawansowany – nauka obrotów, chwytów i choreografii, które budują siłę i pewność siebie.

Aerial Hoop i Szarfy
Treningi akrobatyczne w powietrzu – poprawiają kontrolę ciała i grację w ruchu.

Exotic Dance i High Heels
Zajęcia z choreografią – skupiające się na ekspresji, rytmie i kobiecej energii.

Stretching i Szpagaty
Treningi ukierunkowane na mobilność, elastyczność i zakres ruchu.

Dostępne są również treningi personalne dla osób, które chcą ćwiczyć indywidualnie lub z większym wsparciem instruktora.

Trenerzy

Studio prowadzone jest przez zespół doświadczonych instruktorek, które z pasją i zaangażowaniem prowadzą każdą sesję. Bez względu na Twój poziom – czy dopiero zaczynasz, czy masz już doświadczenie – trenerki zadbają o Twoje bezpieczeństwo, technikę i realny postęp.

Opinie

Julia
„Ćwiczę tu już ponad dwa lata i przetestowałam prawie wszystkie zajęcia. Różnorodność jest niesamowita, trenerki profesjonalne i pomocne, a atmosfera zawsze zachęca do działania.”

Sylwia Pyziak
„Te treningi to nie przelewki! Po zajęciach byłam wykończona, ale w najlepszym tego słowa znaczeniu. Pole dance to prawdziwe wyzwanie dla całego ciała. Dużo lepiej niż zwykła siłownia.”

Cennik i Grafik

Ceny zajęć zależą od rodzaju programu i wybranego pakietu. Dostępne są zarówno pojedyncze wejścia, jak i karnety na więcej zajęć. Aktualny cennik oraz system rezerwacji znajdziesz na stronie internetowej.

Godziny otwarcia:
Poniedziałek–Czwartek: 9:00–21:00
Piątek: 9:00–20:00
Sobota: 10:00–14:00

Terminy zajęć mogą się zmieniać – najlepiej sprawdzać je na bieżąco na stronie rezerwacyjnej.

Kontakt

Email: [email protected]
Telefon: +48 668 297 777
Strona: openspacelodz.lejdisstudio.com
Instagram: @lejdis_studio_lodz_jaracza
Facebook: Lejdis Studio Open Space Łódź

6. Form Factory – Rybnik

Lokalizacja: Southern Envelope, 44-200 Rybnik

Opis

Form Factory Rybnik to część renomowanej sieci klubów fitness, znanej z nowoczesnych przestrzeni treningowych i szerokiej oferty zajęć grupowych. Klub zajmuje dwa piętra i ponad 2000 m² powierzchni, oferując zarówno strefy cardio, wolne ciężary, jak i nowość treningi bungee fitness. To idealne miejsce dla osób szukających różnorodności i innowacyjnego podejścia do aktywności fizycznej.

Atmosfera w klubie łączy profesjonalizm z przystępnością, dlatego cieszy się popularnością wśród zarówno początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników.

Programy

Form Factory Rybnik oferuje zróżnicowany plan zajęć grupowych, w tym:

Bungee Fitness
Energetyczny trening z wykorzystaniem uprzęży bungee, łączący elementy cardio, opór ciała i ćwiczenia w powietrzu. Świetna zabawa i skuteczny wysiłek w jednym.

Jumping Frog
Zajęcia na trampolinach – dynamiczne, rytmiczne i doskonałe dla poprawy wydolności.

Programy Les Mills
Popularne zajęcia takie jak BODYCOMBAT, BODYPUMP czy BODYBALANCE, prowadzone według międzynarodowych standardów.

Trening funkcjonalny
Sesje rozwijające siłę, mobilność i wzorce ruchowe przydatne w codziennym życiu.

Wszystkie zajęcia można skalować do poziomu uczestnika – każdy znajdzie coś dla siebie.

Trenerzy

Klub prowadzi zespół doświadczonych trenerów i instruktorów, zarządzany przez Monikę Krawczuk. Zajęcia z bungee fitness najczęściej prowadzą:

• Edyta Holeczki – znana z energetycznego stylu i doświadczenia w treningach inspirowanych tańcem
• Klaudia Brzoza – tancerka i trenerka, która wnosi strukturę i kreatywność do każdego treningu

Cały personel jest zaangażowany, pomocny i skupiony na technice oraz bezpieczeństwie.

Opinie

Dawid Granacki
„Świetnie wyposażona siłownia i bardzo czysto. Duży wybór zajęć, a cała przestrzeń motywuje do działania.”

Grzegorz Korbel
„Obsługa jest super – zawsze pomocna i uśmiechnięta. Nigdy nie miałem tu złych doświadczeń. Polecam każdemu, kto chce być aktywny.”

Cennik i Grafik

Flex	249,99 PLN
Smart	169,99 PLN
Basic	359,99 PLN
Student	118,99 PLN
Opłata aktywacyjna	22,25 PLN (jednorazowa)

Grafik zajęć oraz rezerwacje dostępne są na stronie internetowej lub w aplikacji mobilnej Form Factory.

Kontakt

Strona: www.formfactory.pl
Instagram: @formfactoryfitcenter
Facebook: Form Factory

7. Fit by Step – Kraków

Lokalizacja

Fit by Step znajduje się przy ul. Królewskiej 1, 30-045 Kraków, w dzielnicy Krowodrza. Studio działa w zabytkowym budynku dawnego kina Wolność, co nadaje mu wyjątkowy klimat. Dojazd komunikacją miejską jest prosty, a w pobliżu dostępne są miejsca parkingowe.

Opis

Fit by Step to centrum treningowe zorientowane na społeczność, które łączy nowoczesne podejście do aktywności z rodzinną, przyjazną atmosferą. Na miejscu znajdują się dwie sale treningowe, siłownia, ścianka wspinaczkowa i strefa wellness z sauną. Studio stawia na długoterminowe zdrowie, a nie szybkie efekty — oferuje programy dopasowane do każdego wieku i poziomu zaawansowania.

Programy

Oferta Fit by Step obejmuje wiele różnorodnych zajęć:

Zajęcia grupowe
Od treningów siłowych i kondycyjnych, przez taniec, mobilność, aż po relaksację – każdy znajdzie coś dla siebie.

Treningi personalne
Indywidualna praca z trenerem ukierunkowana na konkretne cele treningowe.

Ścianka wspinaczkowa
Otwarte dla wszystkich poziomów – świetna alternatywa dla klasycznych ćwiczeń.

Programy dla dzieci i młodzieży
Bezpieczne i zabawne zajęcia, rozwijające sprawność i pewność siebie.

Zajęcia dla seniorów (60+)
Łagodne treningi dostosowane do potrzeb osób starszych.

Zajęcia prenatalne i poporodowe
Wspierające ćwiczenia dla kobiet w ciąży i po porodzie.

Wsparcie dietetyczne
Porady i coaching żywieniowy dla osób, które chcą budować zdrowe nawyki.

Choć bungee fitness nie jest aktualnie częścią stałej oferty, Fit by Step nadrabia to bogatym i urozmaiconym grafikiem zajęć.

Trenerzy

Zespół Fit by Step to doświadczeni i zaangażowani trenerzy, którzy dbają o bezpieczeństwo i komfort każdego uczestnika. Niezależnie od poziomu – początkujący czy aktywny od lat – możesz liczyć na indywidualne podejście i pozytywną motywację.

Opinie

Anna K.
„Różnorodność zajęć i energia instruktorów sprawiają, że chce się tu wracać. To miejsce, które jednocześnie motywuje i daje poczucie wsparcia.”

Marek S.
„Najbardziej cenię podejście całościowe – fitness, wspinaczka, sauna, a nawet dieta. Wszystko, czego potrzebuję, w jednym miejscu.”

Cennik i Grafik

Studio jest otwarte codziennie w elastycznych godzinach:

Poniedziałek–Piątek: 8:00–22:00
Sobota: 9:00–16:00
Niedziela: 9:00–14:00

Ceny pakietów i szczegóły dotyczące zajęć dostępne są na stronie internetowej lub w recepcji.

Kontakt

Email: [email protected]
Telefon: +48 668 699 389
Strona: www.fitbystep.pl
Instagram: @fit_by_step_
Facebook: Fit by Step Kraków

8. Bungee Fit Gym

Lokalizacja

Bungee Fit Gym znajduje się przy ul. Góralskiej 5, 53-610 Wrocław, w popularnym centrum sportowym Hasta La Vista. Dzięki dogodnym połączeniom komunikacyjnym oraz parkingowi na miejscu, studio jest łatwo dostępne zarówno z centrum miasta, jak i okolicznych dzielnic.

Opis

Bungee Fit Gym to pierwsze we Wrocławiu studio w pełni poświęcone bungee fitness. Od 2021 roku zyskało dużą popularność, oferując treningi, na które ludzie naprawdę chcą wracać. Sala treningowa jest przestronna, z wysokim sufitem i solidnym systemem zawieszeń. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów, którzy potrafią dostosować poziom do potrzeb zarówno początkujących, jak i osób regularnie trenujących.

Główną atrakcją jest bungee fitness – trening oparty na kardio i ruchu w powietrzu, z użyciem elastycznych lin, które wspierają ciało, ułatwiają podskoki i tworzą unikalne opory. Efektem są zajęcia, które łączą latanie, skakanie i ćwiczenia wzmacniające – wszystko w bezpiecznej, niskonapięciowej formie.

Studio oferuje również zajęcia Kangoo Jumps – dynamiczny trening z użyciem specjalnych butów sprężynujących. Oba programy są intensywne, angażujące i wyjątkowo wciągające. Bungee Fit Gym organizuje też wydarzenia i obozy treningowe łączące oba style w kompleksowy trening całego ciała.

Programy

Bungee Fitness
Trening z uprzężą, który łączy elementy cardio, oporu i ruchu powietrznego. Skuteczny sposób na wzmocnienie całego ciała bez obciążania stawów.

Kangoo Jumps
Zajęcia cardio na specjalnych butach odbijających – doskonałe na spalanie kalorii i poprawę kondycji, a przy tym łagodne dla stawów.

Bungee & Kangoo Fit Camp
Specjalne warsztaty łączące oba style – intensywny i różnorodny trening, idealny dla osób szukających wyzwań.

Wszystkie zajęcia prowadzone są przez certyfikowanych instruktorów w małych grupach, z naciskiem na technikę i indywidualne podejście.

Trenerzy

Studio prowadzi Zuzanna Śniegula – certyfikowana instruktorka bungee i trenerka fitness. Znana z pozytywnej energii, wiedzy i podejścia, które pomaga każdemu poczuć się swobodnie, a jednocześnie zmotywować do działania. Niezależnie, czy chcesz poprawić formę, czy po prostu dobrze się bawić – Zuzanna tworzy przestrzeń, która jest bezpieczna, inspirująca i skuteczna.

Opinie

Patryk Rutkowski
„Zarezerwowałem prywatną sesję bungee dla żony – wróciła zachwycona! Trening był świetny, a instruktorka fantastyczna.”

Maciek Tomaszek
„Jedna z najciekawszych form aktywności fizycznej. Spalasz kalorie, świetnie się bawisz i czujesz, jakbyś latał. Polecam każdemu!”

Cennik i Grafik

Bungee Fitness – 1 wejście	50 min	60 PLN
Bungee Fitness – Karnet 4 wejścia	4 × 50 min	160 PLN
Kangoo Jumps – 1 wejście	50 min	60 PLN
Kangoo Jumps – Karnet 4 wejścia	4 × 50 min	180 PLN
Bungee + Kangoo – Karnet mieszany	8 × 50 min (4+4)	330 PLN

Grafik zajęć:

Bungee Fitness
Poniedziałek: 19:30, 20:30
Wtorek: 19:00, 20:00
Środa: 10:00, 19:00, 20:00
Czwartek: 18:00, 19:00

Kangoo Jumps
Czwartek: 20:00
Sobota: 10:00

Kontakt

Email: [email protected]
Telefon: +48 781 383 100
Strona: bungeefitgym.pl
Instagram: @bungeefitgym
Facebook: Bungee Fit Gym Wrocław

9. Zdrofit – Gdańsk (Grunwaldzka)

Lokalizacja

Zdrofit Gdańsk Grunwaldzka znajduje się przy Alei Grunwaldzkiej 229, w dzielnicy Strzyża. Klub jest świetnie skomunikowany – blisko stacji SKM Gdańsk Zaspa i przystanków tramwajowych. Osoby dojeżdżające samochodem mają do dyspozycji 2,5 godziny darmowego parkowania w pobliżu kompleksu Loopy’s World.

Opis

Zdrofit przy Grunwaldzkiej to nowoczesna, przestronna siłownia oferująca pełne zaplecze treningowe w uporządkowanej i profesjonalnej przestrzeni. Klub posiada strefy cardio, maszyny siłowe, wolne ciężary, strefę funkcjonalną oraz miejsce do stretchingu. Zaprojektowany został tak, by wspierać różnorodne cele treningowe – od podstawowego poziomu po zaawansowane plany.

Na uwagę zasługuje także bardzo szeroka oferta zajęć grupowych – od wzmacniających po taneczne i relaksacyjne. Dodatkowo klub oferuje dostęp do sauny – idealnej na regenerację po wysiłku. To miejsce dla każdego, kto ceni kompleksowe podejście i wysoki standard usług.

Programy

Choć bungee fitness nie znajduje się obecnie w stałej ofercie tej lokalizacji, Zdrofit rekompensuje to bogatym grafikiem zajęć:

Siła i wytrzymałość
Zajęcia takie jak Full Body Workout, Upper Body, Lower Body – skuteczne na budowanie siły i sylwetki.

Cardio i HIIT
Rowery stacjonarne, trampoliny, zajęcia typu Step – wszystko, by poprawić kondycję i spalić kalorie.

Mind & Body
Stretching, Pilates i Aerial Joga Basic – idealne do poprawy mobilności, postawy i koncentracji.

Zajęcia specjalistyczne
Aktywna Mama, Aktywny Senior, Ninja Workout – programy dopasowane do konkretnych grup i ich potrzeb.

Dla osób szukających indywidualnego podejścia dostępne są również treningi personalne.

Trenerzy

W Zdrofit Grunwaldzka pracują certyfikowani instruktorzy, którzy łączą profesjonalizm z pasją do treningu. Wśród nich są:

• Magdalena Jaskuła – ekspertka od pilatesu i jogi, skupia się na centrum ciała i mobilności
• Marta Majewska – prowadzi płynne zajęcia vinyasa jogi z naciskiem na oddech i pracę z ruchem
• Małgorzata Olejniczak – doświadczona instruktorka wielu formatów treningowych, znana z dbałości o technikę

Zespół instruktorów dba nie tylko o jakość treningów, ale także o bezpieczeństwo i rozwój uczestników.

Opinie

Razsienaj
„Obsługa bardzo pomocna – kilka razy zaoferowali pomoc zanim zdążyłem zapytać. Świetny sprzęt i dużo miejsca do ćwiczeń.”

Tonia Tanarez
„Super klimat. Nowoczesna siłownia, czysto, bez tłoku. Bardzo przyjazna atmosfera – chce się wracać.”

Cennik i Grafik

Rodzaj członkostwa	Cena miesięczna
Flex	269.99 PLN
Smart	169.99 PLN
Basic	389.99 PLN
Student	118.99 PLN
Opłata aktywacyjna	19.00 PLN (jednorazowa)

Grafik zajęć jest na bieżąco aktualizowany na stronie internetowej oraz w aplikacji mobilnej. Rezerwacji można dokonywać przez obie platformy.

Kontakt

Strona: zdrofit.pl/gdansk-grunaldzka
Instagram: @zdrofit
Facebook: Zdrofit

10. Sports Factory – Szczecin

Lokalizacja

Sports Factory mieści się przy ul. Korzeniowskiego 7, 70-211 Szczecin, w pobliżu centrum kultury Słowianin. Studio jest łatwo dostępne komunikacją miejską, a w okolicy znajduje się również parking dla osób dojeżdżających autem.

Opis

Sports Factory to jedno z najbardziej dynamicznych i kreatywnych miejsc fitness w Szczecinie. Klub oferuje szeroki wybór zajęć grupowych w pięciu dobrze wyposażonych salach treningowych. Główne założenie? Ruch ma sprawiać przyjemność i przynosić realne efekty – bez nudy i monotonii.

Jednym z najciekawszych punktów oferty jest Bungee Fitness – trening z uprzężą bungee, który łączy ruch w powietrzu z wysiłkiem cardio i elementami siłowymi. To intensywne, ale dostępne dla każdego zajęcia, które dosłownie dają uczucie latania, a przy tym wzmacniają całe ciało.

Programy

Oprócz bungee studio oferuje również inne popularne zajęcia grupowe:

• Pole Dance – wzmacniające i mobilizujące zajęcia oparte na choreografii
• Treningi na trampolinach – intensywny, ale łagodny dla stawów cardio-trening
• Tai Chi – spokojne, świadome ruchy wspierające równowagę i relaks
• Pilates i Stretching – idealne do poprawy mobilności, postawy i pracy z centrum ciała

Bez względu na to, czy szukasz mocnego wysiłku, czy bardziej wyciszającej praktyki – znajdziesz coś dla siebie.

Trenerzy

Instruktorzy w Sports Factory to certyfikowani profesjonaliści z doświadczeniem i pasją. Dbają o technikę, bezpieczeństwo oraz dobre samopoczucie uczestników – szczególnie w zajęciach bungee, gdzie precyzja ma kluczowe znaczenie.

Opinie

Katarzyna M.
„Zajęcia Bungee Fitness są niesamowite. Po raz pierwszy poczułam się tak zaopiekowana na treningu – fizycznie i emocjonalnie. Ekipa naprawdę zna się na rzeczy.”

Marek L.
„Wystarczyła jedna klasa na trampolinach, żeby się wkręcić. Super energia, świetni instruktorzy i fajny, luźny klimat.”

Cennik i Grafik

Sports Factory oferuje elastyczne opcje: pojedyncze wejścia i korzystne pakiety. Zajęcia Bungee Fitness odbywają się trzy razy w tygodniu. Aktualny grafik dostępny jest na stronie internetowej oraz na miejscu w klubie.

Kontakt

Telefon: +48 502 541 572
Email: [email protected]
Strona: sportsfactory.pl
Instagram: @sportsfactory.szczecin
Facebook: Sports Factory Szczecin

wniosek