Лучшие студии Bungee Fitness в России – рейтинг 2025 года

Лучшие студии Bungee Fitness в России

Bungee-фитнес уже уверенно вошёл в фитнес-культуру России, и количество профессиональных студий постоянно растёт. В Москве — мощные, энергичные тренировки. В Санкт-Петербурге — креативные занятия с акцентом на воздушную работу.

Неважно, хотите ли вы просто активно двигаться, восстановиться после травмы или пройти серьёзную тренировку всего тела — эти студии предлагают грамотных инструкторов, безопасное оборудование и атмосферу, в которую захочется возвращаться снова и снова.

Bungee Fitness Москва, Россия

1. Alpha Gravity & Bungee Workout

Адрес: Улица Павловская, 21 — рядом с метро Тульская и Серпуховская, Москва

Описание:

Alpha Gravity & Bungee Workout — одна из самых ярких студий Москвы, которая сочетает воздушные тренировки и силовые нагрузки. Здесь вы найдете уникальный формат занятий: элементы танца в связке с тренировками на сопротивление, что даёт настоящую тренировку всего тела и одновременно заряжает энергией.

Занятия проходят в небольших группах, что позволяет инструкторам уделять максимум внимания каждому участнику и адаптировать нагрузку под уровень подготовки.

Программы:

• Bungee Fitness — активные тренировки с подвеской, развивающие силу, гибкость и координацию
• Гамаки (аэро-йога) — улучшение гибкости и укрепление мышц кора
• Gravity Training — упражнения с собственным весом и сопротивлением гравитации для общего контроля тела
• Kango Jumps — кардио-занятия в специальных ботинках с амортизацией, щадящие суставы
• TRX — подвесные тренировки, прорабатывающие всё тело

Расписание:

Продолжительность занятий — около 1 часа. Студия предлагает утренние, дневные и вечерние тренировки на выбор. Есть три уровня сложности: для новичков, средний уровень (Base+), и продвинутый — для всех, кто хочет развиваться постепенно и безопасно.

Цены:
Актуальные тарифы и абонементы можно уточнить на официальном сайте студии или по телефону.

Тренеры:

Команда сертифицированных специалистов с опытом в разных направлениях фитнеса. Каждый инструктор работает индивидуально с участниками, помогая достигать результатов без перегрузки.

Отзывы клиентов:

Джоуи: «Это самая красивая студия для Bungee Workout в мире. Команда инструкторов — просто супер!»

Контакты:

• Телефон: +7 (906) 089-33-53
• Email: [email protected]
• Сайт: Alpha Gravity & Bungee Workout
• Instagram: @alpha_gravity_moscow

Вы также можете посмотреть Bungee Fitness Istanbul, если вы находитесь поблизости

2. ArtFly Bungee

Адрес: Улица Болотниковская, 36, Москва

Описание:

ArtFly Bungee предлагает нестандартный подход к bungee-фитнесу, объединяя танец, акробатику и тренировки на подвесе в современной студийной атмосфере. Основной фокус — осознанность тела, сила и свобода движения. Это отличное место для тех, кто хочет тренироваться с пользой и получать удовольствие одновременно.

Каждое занятие — это сочетание ритма, подвесных движений и творческого подхода, благодаря чему тренировки больше напоминают перформанс, чем просто упражнения. Особенно популярна студия среди танцоров, любителей фитнеса и тех, кто восстанавливается после травм и ищет щадящую альтернативу нагрузкам.

Программы:

• Bungee Workout (для всех уровней подготовки)
• Танец + Полёт
• Воздушная акробатика
• Хореография на подвесе и артистическое выражение
• Групповые и индивидуальные тренировки

Расписание:

Занятия проходят в течение всей недели, есть утренние, дневные и вечерние слоты. Частные и групповые тренировки можно забронировать заранее. По выходным проводятся специальные занятия по хореографии для тех, кто хочет выйти на новый уровень.

Цены:

• Пробное занятие: ₽1 000
• Разовое занятие: ₽1 500
• Абонемент на 4 занятия: ₽5 000
• Абонемент на 8 занятий: ₽9 200
• Индивидуальные занятия и хореография: по индивидуальному тарифу

Инструкторы:

Команда ArtFly состоит из профессиональных танцоров и сертифицированных тренеров по воздушной акробатике. Они обучают безопасному прогрессу и помогают участникам развивать технику и креативное мышление. Подходит и новичкам, и продвинутым спортсменам.

Отзывы клиентов:

Ирина К.: «Это тренировка, которая ощущается как искусство. Я ощущаю результат и удовольствие без нагрузки на суставы.»

Сергей Л.: «ArtFly помог мне прокачать мышцы кора лучше любого зала. Атмосфера вдохновляет, а тренеры реально профессионалы.»

Контакты:

• Телефон: +7 965 342 1152
• Email: [email protected]
• Сайт: artflybungee.ru
• Instagram: @artfly_bungee

3. EveryBody Fitness Studio

Адрес: Московский проспект, 97, Санкт-Петербург, Россия

Описание:

EveryBody Fitness Studio — это просторное и современное пространство, где bungee-фитнес стал настоящим хитом. Студия находится в центре города и открыта для всех, независимо от возраста и уровня подготовки. Основной акцент — на мобильность, укрепление кора и выносливость, без нагрузки на суставы.

Здесь царит спокойная, поддерживающая атмосфера, благодаря чему новички чувствуют себя уверенно, а опытные участники могут безопасно прокачивать форму.

Программы:

• Bungee-фитнес (начальный, средний, продвинутый уровни)
• Силовые и подвесные круговые тренировки
• Занятия на стабилизацию кора и восстановление
• Персональные тренировки с bungee
• Групповые занятия и специальные мероприятия

Расписание:

Занятия проходят 6 дней в неделю. Есть утренние, вечерние и выходные слоты. Актуальное расписание публикуется в соцсетях студии каждый месяц.

Цены:

• Первое занятие: ₽1 000
• Разовое занятие: ₽1 300
• Абонемент на 6 занятий: ₽6 600
• Абонемент на 12 занятий: ₽12 000
• Индивидуальные занятия: по запросу

Инструкторы:

В студии работают сертифицированные тренеры, специализирующиеся на восстановлении после травм, функциональном и воздушном фитнесе. Они подстраивают нагрузку под каждого участника, чтобы тренировка была безопасной и эффективной.

Отзывы клиентов:

Наталия М.: «Студия помогла мне вернуться к тренировкам после травмы колена. Занятия мягкие, но очень результативные.»

Олег Р.: «Поддержка тренеров и грамотная программа — результат ощущается с первого занятия.»

Контакты:

• Tелефон: +7 812 998 4420
• Email: [email protected]
• Сайт: everybodyfit.ru
• Instagram: @everybodyfitness_spb

4. Fitness Studio Bungee Workout

Адрес: Проспект Обуховской Обороны, 120, Санкт-Петербург, Россия

Описание:

Одна из первых студий в Санкт-Петербурге, полностью посвящённая bungee-фитнесу. Здесь сочетаются аэротренировки, работа на выносливость и укрепление кора. Пространство безопасное, дружелюбное и идеально подходит как для новичков, так и для тех, кто хочет выйти на новый уровень.

Занятия помогают развить контроль тела и координацию, при этом остаются мягкими для суставов.

Программы:

• Bungee-фитнес для всех уровней
• Подвесной тренинг на силу и кор
• Танец + функциональные воздушные тренировки
• Частные групповые занятия
• Мастер-классы и курсы для инструкторов

Расписание:

Занятия проходят ежедневно, в разное время: утром, днём и вечером. Группы небольшие, чтобы обеспечить индивидуальный подход. Записаться можно через сайт или по телефону.

Цены:

• Пробное занятие: ₽900
• Разовое занятие: ₽1 300
• Абонемент на 5 занятий: ₽5 800
• Абонемент на 10 занятий: ₽11 000
• Корпоративные и частные тренировки — по договорённости

Инструкторы:

Тренеры — сертифицированные специалисты в аэротренировках, физиологии и функциональном фитнесе. Они обучают безопасно и грамотно, помогая каждому участнику прогрессировать в комфортном темпе.

Отзывы клиентов:

Юлия С.: «Обожаю атмосферу здесь. Это весело, полезно и действительно работает!»

Антон Б.: «Крутые тренеры, отличная организация и ощущение, что ты часть команды. Всем советую!»

Контакты:

• Телефон: +7 911 923 3390
• Email: [email protected]
• Сайт: bungeeworkoutspb.ru
• Instagram: @bungeeworkout_spb

Оборудование для Bungee-фитнеса и онлайн-обучение в России

Хотите привнести энергию bungee-фитнеса в свой зал или домашнее пространство? Теперь это возможно — с профессиональным оборудованием и пошаговыми онлайн-уроками, доступными по всей России.

Если вы планируете создать студию или просто оборудовать уголок для тренировок дома, у вас есть доступ к надёжному и сертифицированному снаряжению. В комплект входят: прочный пояс BF Belt, кабели для подвеса, поворотный механизм и карабины с фиксацией. Всё оборудование проходит проверку на износостойкость и соответствует стандартам безопасности, чтобы вы могли тренироваться уверенно и безопасно.

Осваивать всё с нуля не нужно — есть онлайн-курс с полным обучением технике, движениям и базовым правилам безопасности. Программа включает восемь подробных видеоуроков с теорией и практикой. Вы можете проходить их в удобном темпе и из любого места. Используйте промокод “BungeePRO”, чтобы получить доступ к бонусам и экспертным рекомендациям.

Требования к установке

Для надёжной установки оборудования необходимо закрепить монтажное кольцо в бетонный потолок или использовать металлический каркас из профессионального комплекта. Рекомендуемая площадь для тренировок — от 7 до 9 м², минимальная высота потолков — 2,5 метра, оптимально — 3,5 метра.

Как заказать

Чтобы задать вопросы или оформить заказ, свяжитесь с командой BF по телефону +7 844 251 7518 (с 10:00 до 18:00, понедельник–пятница, по московскому времени). Также можно сделать заказ через официальный сайт.

Заключение

Bungee-фитнес набирает популярность в России — и это неудивительно. Тренировки с подвесом дают телу мощную нагрузку без давления на суставы, делая занятия эффективными и безопасными для всех уровней подготовки.

Будь вы в Москве, Санкт-Петербурге или в другом городе — теперь у вас есть всё, чтобы начать: профессиональные студии, сертифицированные тренеры, надёжное оборудование и удобное онлайн-обучение. Выберите студию по душе или создайте свою — и почувствуйте, как bungee-фитнес поднимает вас не только физически, но и эмоционально.